En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour faciliter votre navigation ainsi que ceux déposés par les réseaux sociaux notamment par leurs boutons de partage. - En savoir plus

Bien vieillir : adoptez la senior attitude

Avec des solutions pensées spécialement pour les retraités de la culture : restez actifs et ouverts sur le monde qui vous entoure.

Bien vivre votre passage à la retraite

Vous venez de prendre votre retraite, vous voulez vous projeter ?

Nous vous y accompagnons avec des actions en lien avec les secteurs que vous avez côtoyés au cours de votre carrière : 
  • Le séminaire « Projet de vie » aide à réfléchir sur l'aménagement de votre temps, à identifier de nouvelles activités en accord avec votre sensibilité et vos intérêts (activités associatives, loisirs, …) pour construire un nouveau projet de vie à la retraite. 
  • « La Marche vers La Retraite », dispositif innovant, vous propose au cours de deux jours de marche dans la campagne sarthoise, un accompagnement collectif et individuel. Il rappelle l’importance de préserver une activité physique et de maintenir des liens sociaux à la retraite. Ces randonnées sont aussi l’occasion d’échanger avec des professionnels de la culture, comme vous, sur cette nouvelle étape de votre vie.

Les journées de rencontres et d’informations

Vous êtes retraité Audiens et vous souhaitez des informations sur l'actualité des régimes de retraite, vos ressources financières, vos contrats de prévoyance, votre complémentaire santé, la protection de votre conjoint ? 

Audiens vous invite à partager une journée d'échanges pour répondre à toutes vos questions et vous présenter l'ensemble des services Audiens mis à votre disposition.

Les séminaires « Bien vieillir »

« Faire de sa vieillesse un temps heureux, c’est un peu comme une œuvre d’art (...) »
Marie de Hennezel.

Au cours de ces séminaires animés par Marie de Hennezel, psychologue et écrivaine, vous pourrez échanger en petits groupes, partager votre expérience sur cette question, vos inquiétudes et vos ressources. 

Sans gommer les aspects les plus difficiles du vieillissement, Marie de Hennezel saura vous proposer des stratégies, des clefs pour aborder ce nouveau défi, le plus positivement possible. 

> Consultez l’article de Marie de Hennezel, « Garder l’estime de soi en vieillissant »

> Découvrez notre accompagnement en images :
 

Les + Audiens


Rejoignez Audiens Baladins Club (ABC), notre club de loisirs et de prévention des professionnels de la culture. Conférences, ateliers et visites culturelles en Île-de-France avec des intervenants passionnés...

Contactez-nous

Nos conseillers sont à votre disposition
du lundi au vendredi
de 9h à 18h

0 173 173 927